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Y aún no me ha bajado la regla :$
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84,9 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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767 kcal
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Líp: 18,40g | Prot: 60,90g | Carbs : 89,16g.
Pequeno Almoço: DIA Zumo 100% Naranja Exprimida, Pan Blanco Tostado, Tomates. Almoço: Isabel Filete de Atún con Verduritas en Salsa. Jantar: Patatas Cocidas, Profand Tiras de Potón, Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Outros: Nestea Al Limón sin Azúcares, Hipercor Mazapán con Fructosa Dietético, Pastel de queso. mais...
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2336 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 11 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bea2.0
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