Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
975 kcal
|
Líp: 34,72g | Prot: 48,96g | Carbs : 118,65g.
Pequeno Almoço: Рафинад. Almoço: Скумбрия на Пару, Картошка Вареная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Jantar: Пятерочка Помидоры, Hortex Шампиньоны, Ашан Сыр Российский 50%, Сосиска, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Outros: Рот Фронт Карамель Барбарис, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Смак Хлеб с Семечками Подовый. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 636638
|