Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
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71,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Líp: 36,28g | Prot: 72,60g | Carbs : 168,76g.
Pequeno Almoço: Gula Pasir, Borges Extra Virgin Olive Oil, Lee Kum Kee Premium Oyster Sauce, Putih Telur Matang, Bawang Putih, Bawang Bombay, Tomat, Buncis, Wortel, Kentang Rebus. Almoço: Telur Rebus, Jeruk, Bubur Ayam. Jantar: Asinan. Snacks/Outros: Nasi Ketan (Ketan). mais...
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A Ganhar 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de adeliabudhie
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