Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
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86,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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979 kcal
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Líp: 31,13g | Prot: 73,89g | Carbs : 104,42g.
Pequeno Almoço: Café, Bolo de Banana e Aveia. Almoço: Banana da Terra, Sururu, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Jantar: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Batata Inglesa Cozida, Copacol Filé de Tilápia. Snacks/Outros: Café, Ovo, Pão Integral. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carol.Bittencourt
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