Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1463 kcal
|
Líp: 50,37g | Prot: 92,30g | Carbs : 162,79g.
Pequeno Almoço: Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом. Almoço: Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная. Jantar: Красные Помидоры (Консервированные), Курица Вареная. Snacks/Outros: Конти Конфеты Живинка, Банан, Corny Злаковый Батончик с Кокосом, Будь Здоров Крекер с Отрубями, Лента Сыр Косичка. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fontenua
|