Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
|
53 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1354 kcal
|
Líp: 49,21g | Prot: 135,62g | Carbs : 89,49g.
Pequeno Almoço: Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни», Пирог Творожный Лена, Моремания Форель Радужная Подкопченная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо Куриное. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Рулет из Говядины. Jantar: Савушкин Продукт Творог 1%, Global Village Черная Смородина, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог 1%, Каша Овсяная Моя, Koska Tahin Helvasi. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|