Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
|
76 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
878 kcal
|
Líp: 46,05g | Prot: 75,88g | Carbs : 36,25g.
Pequeno Almoço: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Almoço: ВкусВилл Молоко Цельное, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Закуска Пикантная, ВкусВилл Икра Трески Стерилизованная , Яйцо Всмятку. Jantar: Дикси Киви, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Молоко Цельное. Snacks/Outros: California Gold Nutrition Коллаген. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|