Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
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57,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Líp: 39,23g | Prot: 31,87g | Carbs : 114,56g.
Pequeno Almoço: Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche, Tomate Verde, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Almoço: Hacendado Gazpacho Tradicional. Jantar: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Bachman Crackers Integrales de Espelta, Tomate Verde. Snacks/Outros: Cerveza. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de shnufi
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