Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1227 kcal
|
Líp: 46,76g | Prot: 77,43g | Carbs : 131,07g.
Pequeno Almoço: София Печенье "Домашние Грибочки", Банан, Творожная Запеканка, Чай. Almoço: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Чай, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Брокколи, Макароны Отварные. Jantar: Куриные Котлеты в Духовке, Брокколи Тушеные. Snacks/Outros: Данон Творог Мягкий 5%, Liebendorf Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dariamyzina
|