Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
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69,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Líp: 79,68g | Prot: 54,19g | Carbs : 34,87g.
Pequeno Almoço: Миндаль Миндаль, Чай, Морская Капуста, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Almoço: Миндаль Миндаль, Чай, Сливочное Масло, Томатная Паста, Папа Может Колбаса Докторская, Капуста Тушеная. mais...
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2137 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jashinakaterina
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