Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1398 kcal
|
Líp: 61,19g | Prot: 90,27g | Carbs : 119,50g.
Pequeno Almoço: Хачапури по аджарски, Greenfield Чай Чёрный, Смородиновый джем, Йогурт (3) 1.5%. Almoço: Простоквашино Сметана 20%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пекинская Капуста, Суп на плавленном сырке. Jantar: Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Морковка с чесноком. Snacks/Outros: ВкусВилл Паста Подсолнечная с Белым Шоколадом, Тобус Бублики Украинские, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Лимон, Greenfield Чай Чёрный. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anzhelika AngelY
|