Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
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78 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1323 kcal
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Líp: 56,01g | Prot: 37,43g | Carbs : 92,23g.
Pequeno Almoço: Douwe Egberts Koffie, Slimpie Limonadesiroop Framboos, Banaan, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Almoço: Atkins Crispbread Knackebrod, Omelet of Roerei met Groenten. Jantar: Chardonnay, Rode Paprika, Wijko Satésaus (Bereid Product), Jumbo Sperziebonen Gebroken, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen. Snacks/Outros: Hoppe Vieux, Coca-Cola Zero Vanilla, TUC Paprika, Slimpie Limonadesiroop Framboos, AH Gepofte Spelt, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Coca-Cola Zero Vanilla, Calvé Pindakaas Light, Atkins Crispbread Knackebrod. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Comentários
ik verander mijn naam in Jojo🤣
31 mar 21 por membro: Jeanine1971
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Histórico de Peso de Jeanine1971
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