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I guess I'm stuck in the 200 lb range for now.
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91,3 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3311 kcal
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Líp: 189,45g | Prot: 93,03g | Carbs : 317,98g.
Pequeno Almoço: Sunny Delight Orange Juice, Bob Evans Toasted and Buttered White Bread, Waffle House Ham & Cheese Omelet. Jantar: Refried Beans with Cheese, Sonic Fritos Chili Pie. Snacks/Outros: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Apple Pie, Pillsbury Chocolate Chip Cookie Dough. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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 Comentários
Looks like we have some work to do in the new year.
21 dez 13 por membro: julieuptain
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We'll start from scratch when the new year arrives. At least we're not starting out at our original weights.
23 dez 13 por membro: grand89
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Histórico de Peso de grand89
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