Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2624 kcal
|
Líp: 143,52g | Prot: 74,67g | Carbs : 260,31g.
Pequeno Almoço: Фрунат Мандарин Сушеный , Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almoço: Банан, Пятерочка Сахар, Dr Gerard Вафля в Молочном Шоколаде , Сало, Пятерочка Сахар, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Альпен Гольд Пикник, Финик, Печенье, Гост Мёд Натуральный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фили-Бейкер Торт Киевский, Ермолино Печенье Песочное Классическое, Фермерское Подворье Молоко 3,2%. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|