Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
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51,8 kg
Perdidos até agora: 39,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Líp: 32,27g | Prot: 80,55g | Carbs : 97,92g.
Pequeno Almoço: Злагода Сливки 10%, Годжи, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Danone Йогурт без Сахара, Творог 0%, Голубика. Almoço: Капучино. Jantar: Хумус, Куриная Грудка Отварная, Ашан Нут Консервированный . Snacks/Outros: Банан, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Грейпфрут. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de minus42kg
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