Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
855 kcal
|
Líp: 38,84g | Prot: 51,58g | Carbs : 72,40g.
Pequeno Almoço: Растворимый Кофе (из Порошка), Яйцо, Берестов А.C. Лаваш Тонкий Армянский, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Домик в деревне Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Первый Республиканский Хлеб Шахтерский, Сметана 15%, Борщ. Snacks/Outros: Русскарт Арахис Соленый Жареный, Вологодское Яйцо, Голден Яблоко, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de елена1104
|