Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
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52,0 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Líp: 27,83g | Prot: 70,47g | Carbs : 245,13g.
Pequeno Almoço: Bran Flakes, Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal. Almoço: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Pineapple. Jantar: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Snacks/Outros: Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Apples, Pure Protein Cookies & Cream Bar High Protein Bar, Air Popped Popcorn. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sara7200
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