Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
|
129,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 41,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
639 kcal
|
Líp: 21,80g | Prot: 71,08g | Carbs : 41,88g.
Pequeno Almoço: Schmidt 647 White Bread, ShopRite Finely Shredded Mexican Blend Natural Cheese, Market Pantry Egg Substitute (46g), Kirkland Signature Bacon Crumbles, Egg. Almoço: Skinless Chicken Breast, Success Boil-in-Bag Whole Grain Brown Rice, Season's Choice Steamed Broccoli Florets. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de christina430
|