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Mein Mann hatte gestern Geburtstag: Torte und indisches Abendessen waren super lecker! Ich bereue kein Gramm 😊 Denn ich weiß, es geht auch wieder runter!
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67,7 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2279 kcal
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Líp: 47,82g | Prot: 101,45g | Carbs : 336,05g.
Pequeno Almoço: Alnatura Weizenmehl Type 550, Milch 3,5% Fett, Backpulver, Zucker, Ei. Jantar: REWE Bio Natur-Tofu, Weißwein, K-Bio Agavendicksaft, Alnatura Ganze Tomaten, Zwiebeln, Karotten, Aubergine. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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