Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
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100,1 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1838 kcal
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Líp: 103,12g | Prot: 80,04g | Carbs : 159,60g.
Pequeno Almoço: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. Almoço: Vegetable Oil, Corn. Jantar: Famous Dave's Famous Fries, Texas Roadhouse Bacon Cheeseburger, Kaukauna Sharp Cheddar Cheese Ball. mais...
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2661 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 46 minutos, Dormir - 4 horas e 30 minutos, Descansar - 18 horas e 44 minutos. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yohoyoh
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