Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
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73,8 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Líp: 47,43g | Prot: 33,96g | Carbs : 231,81g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Rolled Oats, Trader Joe's Organic Unsweetened Apple Sauce, Nordic Naturals Omega-3 Purified Fish Oil. Almoço: Navels Oranges , Trader Joe's Vegan Tikka Masala. Jantar: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Cabbage Soup. Snacks/Outros: Navels Oranges , Trader Joe's Triple Ginger Snaps. mais...
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A Ganhar 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoyfulDancer
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