Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
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114,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 57,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Líp: 46,30g | Prot: 20,92g | Carbs : 147,71g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Fish Sauce , Soy Sauce, White Rice. Jantar: Olive Garden Chicken Alfredo (Lunch). Snacks/Outros: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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 Comentários
Thanks for the support you guys. I didn’t realize that starting this would mean I get my own cheering squad....does my heart good😉
31 mar 21 por membro: jnorch
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Histórico de Peso de jnorch
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