Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2013
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63,9 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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907 kcal
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Líp: 58,01g | Prot: 77,40g | Carbs : 21,11g.
Pequeno Almoço: Almonds, Philadelphia Original Cream Cheese, Dietz & Watson Prosciutto, Coffee. Almoço: Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Almonds, T. Marzetti Simply Dressed Caesar Salad Dressing, Chicken Breast, Star Extra Virgin Olive Oil, Blue Cheese. Jantar: Chicken Breast. Snacks/Outros: Green String Beans, Mature Onions, Fresh Express Spinach, Celery. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joehi
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