Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
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74 kg
Perdidos até agora: 26 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2407 kcal
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Líp: 105,87g | Prot: 120,87g | Carbs : 256,65g.
Pequeno Almoço: Pisang Goreng, Bihun (Dimasak), Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih, Bakwan. Almoço: Kue Bugis, Pangsit Goreng, Combro. Jantar: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), HokBen Egg Chicken Roll, HokBen Simple Set Teriyaki 1. Snacks/Outros: Rengginang, Bihun Goreng. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de diajeng indah
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