Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
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66,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Líp: 21,72g | Prot: 35,03g | Carbs : 180,91g.
Pequeno Almoço: Buah Pir, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Almoço: Yakult Yakult, Greenfields Strawberry Yogurt, Roti Gandum. Jantar: Wall's Populaire, Tahu, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Snacks/Outros: Seledri, Telur Rebus, MISUA SAU TAO MISOA . mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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