Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
|
108,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1506 kcal
|
Líp: 67,92g | Prot: 47,94g | Carbs : 176,60g.
Pequeno Almoço: Roshen Карамель "Молочная Капля", Президент Масло Сливочное 82%, Глобус Чиабатта, Простоквашино Молоко 3,2%. Almoço: Snickers Сникерс, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Глобус Чиабатта, Шадринск Молоко 7,1%. Jantar: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Глобус Чиабатта. Snacks/Outros: Глобус Чиабатта. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GoldMun
|