Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
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73,4 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1159 kcal
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Líp: 33,54g | Prot: 38,69g | Carbs : 173,98g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сметана 10%, Чай с Сахаром, Батон, Омлет с Молоком. Almoço: Красный Октябрь Конфета Вдохновение, Чай с Сахаром, Макароны. Jantar: Батон, Леовит Кисель Детоксикационный, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Омлет с Молоком. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lyakina-1987
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