Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
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56 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Líp: 59,86g | Prot: 95,15g | Carbs : 154,53g.
Almoço: Оливковое Масло, Свекла Вареная, Увелка Крупа Гречневая, Куриное Филе. Jantar: Скумбрия, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Голден Яблоко , Авк Королевский Шарм, Красный Октябрь Конфета Каракум, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Дикси Киви. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de xomyachok222
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