Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
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74,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1683 kcal
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Líp: 117,46g | Prot: 57,72g | Carbs : 91,71g.
Pequeno Almoço: Миндаль, Свинина, Лаваш Армянский, Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Кофе. Almoço: Alesto Макадамия, Кофе, Кофе. Jantar: Сушеный Инжир, Котлета Свиная, Рис Отварной. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tataok1
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