Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
|
95,4 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1682 kcal
|
Líp: 92,33g | Prot: 104,63g | Carbs : 106,23g.
Pequeno Almoço: Макфа Спагетти Отварные, Mr. Ricco Майонез, Global Village Свёкла Целая Варёная, Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки, Новгородский Бекон Фарш Сочный, Кабачок Гриль, Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Вареное Яйцо. Almoço: Яичный Белок, Лента Хлеб Итальянский Чиабатта Классическая, Помидоры, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Jantar: Фабрика Домашних Солений Капуста Маринованная по-Грузински, Polar Минтай Филе Порционное. Snacks/Outros: Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bosko.0574
|