Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
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94,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1895 kcal
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Líp: 99,08g | Prot: 38,55g | Carbs : 231,84g.
Pequeno Almoço: Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Lätta Lätta Joghurt, Kaufland Weizenmildes, Nutella Nutella, Teehaus Pfefferminztee, Ja! Hähnchenbrustfilet. Almoço: K-Classic Salami Baguette. Snacks/Outros: K-Classic Erdnuss Flips, Milka Alpenmilch. mais...
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3581 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 2 horas, Trabalho - 7 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MatzeSTD
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