Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1498 kcal
|
Líp: 62,88g | Prot: 88,78g | Carbs : 152,67g.
Pequeno Almoço: Oreo Печенье, Банан, Творожная Запеканка, Чай с Лимоном. Almoço: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Чай, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. Snacks/Outros: Liebendorf Сыр Маасдам, Кефир 1%, Активиа Питьевая Натуральная, Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай с Лимоном. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dariamyzina
|