Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Líp: 49,60g | Prot: 80,15g | Carbs : 146,56g.
Pequeno Almoço: О'кей Кольцо Песочное с Орехами, Простоквашино Кефир 3,2%, Кофе с Молоком, ВкусВилл Кранч Ржаной. Almoço: Жареная Говядина (Только Постное), AIDA Макароны Цельнозерновые Перья. Jantar: Мандарины, Запеченная или Жареная Форель, Свежов Говядина Тушеная с Овощами. Snacks/Outros: ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, ВкусВилл Семена Чиа. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VUKKi27
|