Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
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73 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Líp: 22,45g | Prot: 66,50g | Carbs : 92,24g.
Almoço: Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, 1 Sdm Nasi Putih, Ikan Mujair. Jantar: Bango Kecap Manis, Tempe, Telur Dadar, 1 Sdm Nasi Putih, Ikan Mujair, Sambal Goreng. Snacks/Outros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Pisang, Pepaya, Granola Addict Black Mexico Chia Seed. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rexydiajengyas
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