Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
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77,4 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1155 kcal
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Líp: 36,47g | Prot: 56,32g | Carbs : 108,45g.
Pequeno Almoço: Douwe Egberts Koffie, AH Hollandse Aardbeien, Slimpie Limonadesiroop Framboos, AH Gepofte Spelt, AH Magere Yoghurt 0% Vet. Almoço: Slimpie Limonadesiroop Framboos, Becel Light, Mosterd, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Jantar: Douwe Egberts Koffie, Slimpie Limonadesiroop Framboos, Jumbo Special Flakes Naturel , AH Magere Franse Kwark. Snacks/Outros: TUC Paprika, Chardonnay, Paasei, AH Stroopwafel. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeanine1971
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