Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3379 kcal
|
Líp: 140,79g | Prot: 155,99g | Carbs : 376,21g.
Pequeno Almoço: Ян Сыродел Сыр Легкий 25%, Яйцо, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Almoço: Melino Рис Бурый, Виталюр Пангасиус, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Jantar: Roshen Мармелад Yummi Gummi, Бон Пари Мармелад , Красный Пищевик Халва в Шоколаде, KFC Шефбургер Де Люкс. Snacks/Outros: Виталад Protein Малина. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ewdokimowa97
|