Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1171 kcal
|
Líp: 19,55g | Prot: 27,18g | Carbs : 208,36g.
Pequeno Almoço: SPAR Рассольник Ленинградский, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром. Almoço: Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, SPAR Рассольник Ленинградский, Голден Яблоко. Jantar: Голден Яблоко, ВкусВилл Клюква, Протертая с Сахаром. Snacks/Outros: ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lolsos
|