Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
|
104,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 24,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1630 kcal
|
Líp: 93,46g | Prot: 87,57g | Carbs : 109,04g.
Pequeno Almoço: Торт Наполеон, BE-KIND Арахисово-Миндальный Батончик с Растительным Белком и Вкусом Карамели. Almoço: President Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: ВкусВилл Драники Картофельные, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Ашан Перец Рамиро, Ашан Рулет Сулугуни с Чесноком и Перцем, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadezhdarysovets
|