Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2013
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62,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1847 kcal
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Líp: 51,18g | Prot: 86,40g | Carbs : 265,92g.
Pequeno Almoço: Vicks Vapoplus Ademvrij Eucalyptus, Weetabix Original, Melk (Halfvol). Almoço: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall), Koffie met Melk en Suiker, Melk (Halfvol), Espresso, Subway Kalkoenfilet. Jantar: Cheese Pizza with Vegetables. mais...
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2126 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Ir às Compras - 6 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de doublecheese
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