Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1600 kcal
|
Líp: 73,07g | Prot: 89,95g | Carbs : 147,49g.
Pequeno Almoço: Cofix Пирог с Курицей, Копченов Говядина по-Мусульмански, Умалат Сыр Сулугуни, Кофе. Almoço: Мираторг Эскалоп из Свинины, Огурец (с Кожурой), Обычное Кофе. Jantar: Дикси Яблоко, Кофе. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de altatiana040287
|