Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Líp: 56,29g | Prot: 68,50g | Carbs : 153,30g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр, Олейна Масло Растительное, Яйцо, Вятушка Творог 3%, Целебная Радуга Биоваренец, Campina Сливки Порционные. Almoço: Мороженое Пломбир, Милти Напиток Ягодный из Малины, Клубники и Клюквы, ВкусВилл Шницель Куриный с Сыром, Перекресток Булочка Ржаная, Гармония Сметана 20%, Азбука Вкуса Щи Постные . Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lekelena
|