Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
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63,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Líp: 64,59g | Prot: 119,06g | Carbs : 104,83g.
Pequeno Almoço: Liv Life Super Seeded Bread, Grenade Carb Killa Birthday Cake. Almoço: Cooked Summer Squash, Baked or Grilled Salmon. Jantar: By Sainsbury's Mackerel Fillets in Olive Oil, Brown Rice, Liv Life Super Seeded Bread. Snacks/Outros: Banana, Grenade Carb Killa . mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
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Histórico de Peso de Emi.lai.531
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