Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1794 kcal
|
Líp: 80,79g | Prot: 94,50g | Carbs : 172,01g.
Pequeno Almoço: Шарлотка, Сельдь под Шубой, Пельмени Свои. Almoço: Корейская Морковь, Сельдь под Шубой, Первый Вкус Сметана 20%, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Борщ с Говядиной. Jantar: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Ратибор Варенье Крыжовник, Первый Вкус Творог Деревенский 9%, Вареное Яйцо, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Outros: Шарлотка, Победа Шоколад Молочный Пористый, Замороженная Вишня. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alisa oxy
|