Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1343 kcal
|
Líp: 59,38g | Prot: 96,16g | Carbs : 109,59g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Белок. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Пахлава, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Приготовленные Баклажаны. Snacks/Outros: Хлебец, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Сваренное Вкрутую Яйцо, Яблоко Зеленое, Сушеный Инжир. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de диньдон
|