|
manteve e medidas baixo
|
88 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1428 kcal
|
Líp: 64,98g | Prot: 63,85g | Carbs : 145,40g.
Pequeno Almoço: Queijo Meia Cura, Crepioca. Almoço: Cebolas, Tomates, Carne de Porco do Lombo (Filé), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pão de Mel, Misto Quente, Pão Branco Torrado. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jucelainesantos
|