Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
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62,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Líp: 52,08g | Prot: 121,31g | Carbs : 121,02g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Bananas , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almoço: V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade, Carrots , Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Sam's Choice Slow Cooked Beef Pot Roast. Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Schwan's Boneless Skinless Chicken Breast Filet. Snacks/Outros: Profile Trail Mix Protein Bar, Built Cookies N Cream Bites, Scone. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redporchlady
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