Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
981 kcal
|
Líp: 27,16g | Prot: 37,02g | Carbs : 152,63g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Простоквашино Молоко 2,5%, Джемы и Варенья. Jantar: Варенье из Смородины, Гречка Отварная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НатальяМех
|