Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
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79,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Líp: 48,66g | Prot: 57,56g | Carbs : 157,96g.
Pequeno Almoço: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats, Blueberries , Honeydew Melon. Almoço: Shloer Red Grape, Morrisons Petit Pois, Carrots, Waitrose Tenderstem Broccoli Spears, Roasted Potato, Tesco Pork Chop. Jantar: Honeydew Melon, Waitrose Essential Petits Pois, Cooked Carrots (from Fresh), Waitrose Tenderstem Broccoli Spears, Roasted Potato, Pork Chop. Snacks/Outros: Lindt Nocciolatte. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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