Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
|
100,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2970 kcal
|
Líp: 66,80g | Prot: 325,91g | Carbs : 256,41g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яичный Желток, Яичный Белок, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая. Almoço: Global Village Чечевица Красная, Салат Айсберг, Куриное Филе. Jantar: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яичный Белок, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая. Snacks/Outros: Ультрамарин Кальмар Натуральный, Просто Горбуша, Простоквашино Творог 2%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mox1to
|