Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
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66,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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712 kcal
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Líp: 22,18g | Prot: 35,01g | Carbs : 101,33g.
Pequeno Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Petai, Kubis, Nasi Putih, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Almoço: Tomat Merah, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu, Bihun (Dimasak), Mie. Jantar: Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Kubis, Nasi Putih. Snacks/Outros: Kecap Asin (Kedelai), Kubis, Nasi Putih. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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